Barani (frontflip 180°)

Tento trik je dobré nejdříve zvládnout na trampolíně. Pro pochopení pohybu je dobré si zkusit nejdříve rondát s rukama na zemi. První půlka je stejná, jako frontflip. Teprve ve chvíli, kdy přestáváte vidět zemi pod sebou, přichází rotace. Nohy se snažte mít co nejnataženější a patama opisujte kružnici.
Při tomto triku si představte, že skáčete ve štěrbině mezi 2 stěnami. Nohy a hlava by měly tvořit přímku, kolmou k zemi.

Časté chyby: Příliš brzká rotace, nedostatečný odraz, ruce při odrazu nesměřují nahoru, ale dopředu.