Slabikář skokana trucs

A-Jump slabikář FR

Pirouette 180°/360°

Saisir les pointes (les deux mains)

Saisir les pointes (une main)

Saisir un ressort

De côté (saisir les deux ressorts)

Sauter par-dessus d'un obstacle avec le saut accroupi

Saisir le pied (« tape »)

Saisir des ressorts (en arrière)

Saut accroupi avec une main

Saut par-dessus l'obstacle employant le saut écarté

Pirouette 180/360 + de côté

Saut au-dessus de l'obstacle de côté

Saut au-dessus de l'obstacle employant le grand écart

Back bridge

Saisir le sabot en croix derrière la tête

Saisir le ressort en avant

Saisir le sabot en avant