Pendant un saut, quand vous êtes dans l'air, tirez vos genoux à votre poitrine et saisissez-les avec vos mains. Il faut que vous vous incliniez un peu en avant pour que vous ne tourniez pas sur le dos. Efforcez-vous vous accroupir quand vous êtes dans le point le plus haut du saut, et faites-le dynamiquement, particulièrement si vous vous préparez pour les backflips.